类型:真人秀,大陆综艺 大陆 2026 656
主演:李静,罗海琼,范湉湉,于娜,蒋丽莎
导演:
《21天重养自己》是一档女性健康(kāng )旅(lǚ )居(jū )实(shí )验(yàn )真人秀,邀请李静、罗海琼(qióng )、范(fàn )湉(tián )湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友,共同入住“重养小屋”,在这里,她们用科学的方法重新整(zhěng )理(lǐ )身(shēn )体(tǐ )、饮食与情绪的秩序,借助专(zhuān )业(yè )指(zhǐ )导(dǎo )(健身、营养、心理、脑科学等),从身体、心理、生活状态等多 维度“重养自己”,探索人生的下半场更(gèng )多(duō )可(kě )能(néng )性(xìng )。观众也将与姐姐们共同完(wán )成(chéng )一(yī )场(chǎng )“宠(chǒng )养”之旅,在线同步检测、打卡、记录变化,和姐姐们一起修复能量,更新生活。视频本站于2026-07-26 06:07:02收藏于/影片特辑。观看内地vip票房,反派角色合作好看特效故事中心展开制作。特别提醒如果您对影片有自己的看法请留言弹幕评论。